Осознание проблемы

[Radionova]

Скажите, почему больничные в нашей стране выдают только по факту переломов, температур и прочих страшных вещей, но не выдают на основании депрессий или неврозов? Ведь депрессивное, подавленное состояние может мешать работе куда больше, чем перелом ноги, особенно если работа у человека - интеллектуальная. А попробуй заикнись, и получишь примерно два типовых ответа:
- Всякие депрессии напридумывали, чтоб оправдать безделье: нет депрессий, есть недостаток силы воли!
- Ну если у тебя какие-то проблемы с головой, то ложись в больничку, ты псих и вообще вон из общества!
Дремучие люди, дремучая страна. Не пояснить, что изнутри оно разъедает не хуже рака, и что от депрессий люди тоже умирают. Но не долго, мучительно и заметно, а быстро, тихо и в петле.

Отягощенный анамнез

Паралич внутри, просто паралич. Производительность труда падает ниже ноля, трудно спать, трудно есть, трудно жить. И нужно как-то выныривать с этого днища, из этого штопора, куда я себя загоняла последние полгода. Барахтаюсь всеми силами, но получается херово. Получается, что змея кусает себя за хвост: трудности в работе провоцируют комплекс вины, а тот в свою очередь - внутренний паралич и трудности в работе. Бегаю по замкнутому кругу, и это не считая прочих факторов. А работа есть жизнь, ибо волка кормят ноги: аренда, еда и одежда сами не оплатятся.
Но сегодня хотя бы проснулась не к обеду, а в восемь утра. Уже прогресс. Мне нужна хотя бы пара недель строгого режима: есть, спать и работать по расписанию, и не распыляться на всякую хуйню. Собрать себя в кучу, в кулак, и навести, наконец, порядок внутри и снаружи.
Я ставлю таймер на первое марта.

Песня дня

Песня дня

Cкачать Fleur Шиповник бесплатно на pleer.com

@темы: Real life

Comments

[Hikedaya]

Больничный по депрессии выдают, но только вместе с соотвествующим лечением. Возможно даже стационарным или по принципу дневного стационара.

[Radionova]

Hikedaya, ого. А можно подробности? Я даже не слышала, что так можно.

[Hikedaya]

Подробностей я сам не знаю, слышал только это краем уха, когда сам был в жуткой депрессухе. Но выкарабкался из нее самостоятельно в итоге.
Думаю, психиатры/психотерапевты об этом могут рассказать во всех деталях. Собственно, они-то лечение и назначают.

[Старый Доктор]

Собственно, они-то лечение и назначают.

Начнут колоть антидепрессанты, заглушат эмоции, окунут в эйфорию...
Попутно страдает память, соображалка, способность сосредоточиться.
Можно с депрессией бороться фармой, если по другому никак. Но мне
лучше помогает отдых (море, шопинг, общение с девушкой, друзьями).

[~Маруся Громова~]

Знаю не понаслышке ((

[Антуан Вардо]

Мне помогает просмотр сериалов, игрушки "с глубоким погружением", типа ME. При предельном эмоциональном напряжении - сон. Но однозначного лекарства нет. А тебе, должно быть и вовсе там жутко, с питерской погодой. Я без солнца вообще тоскую.